ジム通い、パン教室

みなさま、こんにちは～
久しぶりの投稿です。
今年の夏は暑かったですね。
ようやく涼しくなってきて秋の気配を感じます。

今年の夏は6月に入会したジム通いに励んでいました。スタジオとプールもあるジムなので、スタジオでエアロビをしてからプールでレッスンを受けていました。私は泳げないので、25メートル泳げるようになるのが目標です。平日の午後会員なんですが、通常会員よりも割安です。値段も安いし、土日に行かなくても罪悪感がない。。運動をすると気持ちの落ち込みもなく、メンタル面にもとてもいい効果がありました。
フラメンコやゴルフを試してみましたが、私にはちょっと合わなかった。自由に行けて自分のペースでできるジムがちょうどいいと気づきました。なんでもやってみないとわかりませんね。

パン教室にも数年ぶりに行きました。最近は自己流になっていたので、先生に質問しながら習うのがとても楽しかったです。

米粉のパンです。もちっとしてお米の自然な甘さがおいしかったです。

いつもの食パンです。ミニ食パンが食べやすくて家族に人気です。

ブログをはじめて1年経ちました。やりたかったことを色々とチャレンジをしました。失敗もたくさんしました。
でも今から思うと失敗は失敗じゃないんですね。合わなかったっていうことがわかったので、とてもよい経験です。私は怖がりなので最初の一歩がなかなか出ないんです。私の最大の敵は不安です。色々準備して悩んで悩んで結局やめるパターン。これではいけない！と50代になってからようやく気付きました。できないのをいつも人や環境のせいにして、やらない理由を作っていたのは自分だということに気づいたんです。不安を乗り越えて行動に移せたとき、世界が広がっていくのを感じました。つまらないと思っていた世界が輝いて見えます。前に進むのは怖いですが、ゆっくりゆっくり、一歩一歩、少しでもいいから前に前に進んでいけたらいいなぁと思います。

それでは、また～